糖尿病でも菊芋フライドポテトで血糖値を抑えておられる方がおられます

【糖尿病】キクイモ（菊芋）のフライドポテトで血糖値を下げる!?

実にうまそうなキクイモフライドポテトですよね！

でもでも。食べ過ぎにはご注意をも忘れないでね！
糖尿病でも菊芋フライドポテトで血糖値を抑えておられる方がおられます。

＜投稿者さんのコメントなど引用させていただきます。＞血糖値を抑制する「芋」として、
すっかり有名になったキクイモ。

何となくクセがあって
食べにくいと思う人もいるようです。

そこでフライドポテトにして
美味しいのか揚げてみました。

ついでに「血糖値」も測ってみます。

※僕は糖尿病（2型）です。薬は飲みません。

【糖尿病】キクイモ（菊芋）のフライドポテトで血糖値を下げる!?

■■当チャンネルの紹介

糖尿病（2型）の僕が自分の食生活で
どれだけ血糖値が上がるのかをシェアしたものです。

基本的には、現実的な食事で検証しています。

何もつけずに「そば」の麺だけとか、「生肉のみ」を食すとか、
現実では食べないような頂き方はしません。

普通に「唐揚げ定食」など日常生活で
食べられているようなものです。

その中で、出来るだけ血糖値を上げないで
美味しく食べる方法を模索しています。

ちなみに「糖尿病」の薬やインスリン注射は使いません。

※この動画は真面目な【検証動画】ではありません。

医学的な根拠等、一切ございませんので
正確な情報をお求めの方は正式な検証動画をお探し下さい。

■関連動画

"天然のインスリン"こと菊芋の効果がすごすぎる!
https://youtu.be/kQfxsSxS9mk

インスリン注射はやめろ！菊芋を食べろ！
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糖尿病患者さんのための「食事を考える」　
https://youtu.be/pdg1GzUVMhw

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